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礼金は賃貸物件のオーナーに対して謝礼の意味で支払うものですので、解約時に戻ってくることはありません。
最近では礼金が不要の物件も多く出てきましたが、基本的には家賃の1〜2ヶ月程度が礼金の相場となります。
賃貸契約をする時に敷金を支払いますが、これはオーナーや管理会社に保証金としての一時預かり金となります。
例えば家賃を滞納してしまったら、それに敷金が使われ、また退去時の現状復帰などでも敷金から差し引かれることとなります。
敷金の使われ方についてご理解されていない方が多いですが、国のガイドラインでしっかりと定められています。
このガイドラインを確認してどこまでが原状回復として敷金が使用されるのかを、知っておくと良いでしょう。 近頃の不動産物件で最も人気のあるのが一軒家でも分譲でもなくやはり賃貸物件なのではないでしょうか。
少し前にはファミリー揃って賃貸を選ぶというのは多くありませんでしたが、今では非常に多くの人が賃貸を選んでいます。
【お役立ち情報】敷金の使われ方と礼金に注意しようブログ:23/05/27
シェイプアップと運動は切り離せない関係にあります。
でも「痩せたい!」と切望している人が、
全員運動好きとは限りませんよね。
むしろ運動が苦手だったり、
普段運動を行う機会がないからこそ、
シェイプアップが必要な体型になってしまったのでは?…と、
厳しい見方をすることもできます。
運動がシェイプアップに効果的なことは、
今や周知の事実なんですが、
運動が嫌いな方は、
どうにかして運動せずに痩せようと、あれこれ頑張ります。
食事制限シェイプアップや半身浴シェイプアップ、
レコーディングシェイプアップ…などなど
むしろ最近では、
たまに思い出したように運動するぐらいなら、
かえってしない方がシェイプアップには効果的…
なんて意見もちらほら聞きます。
もちろん、運動せずにシェイプアップしても、
「絶対に成功できない!」とは言い切れません。
でも、運動した方が
シェイプアップを成功させやすいことは間違いなさそうです。
ある大学の研究で、
シェイプアップに運動を取り入れたグループと
運動を取り入れないグループを比較してみたところ…
一切運動しないでシェイプアップに励んだグループは、
目標体重まで減量するのにかなり時間を要した上に、
食事制限でストレスに悩まされたり、
挫折しやすい精神状態になる…という結果が出ています。
また、シェイプアップの内容も、
運動するグループは効率良く脂肪を落としたのにも関わらず、
運動しないグループは必要な筋肉が減り、スタミナも衰えたそうです。
要するに、疲れやすいからだになってしまっていたのです。
効率よく痩せたいなら、
やはり運動は欠かせないんですね!